Я - белка с грандиозным скалерозом

Обьясню почему.
У меня есть привычка раскладывать наличку по разным местам помимо кошелька и карты: паспорт, ежедневник, карманы, рюкзак. Я это делаю, что бы если случится момент безденежья, какой то грошик у меня был бы. А если я о каком то месте забуду... Как приятно найти денюшку!!


Хотя, это только на руку сейчас
_________________
Три дня прописывала разминку для ног и стоп.
Последние меня добили, потому что не представляю, как сделать ее наиболее эффективной и наименее травмоопасной для нашей возрастной категории. Куда более мягко это можно сделать дома..., но емае, я боюсь это давать людям на дз, тк не все понимают, как работает их тело и от этого задание может закончится травмой. Возможно серьезной. Но растянуть подьемы необходимо, тк ничто не выглядит , как кустарная самодеятельность, как ноги-топоры... Ох!

И, кажется, я слишком увлеклась с развитием людей. Начинаю сомневаться, нужно ли это им.
Это точно нужно мне... Потому что я хочу, что бы танцы выглядели максимально хорошо!

Все
Спатки